Månadsbrev Februari 2022 Akademiska sjukhusets pensionärsklubb
Februarilov, sportlov, tillfälle att slippa skolan under en vecka, att kanske åka skidor. Sportlovet var tänkt att främja människors hälsa när det instiftades för 70 år sedan. Det jag kommer ihåg från när våra barn var i skolåldern, var att man fick pussla ihop lovet med tanke på att vi jobbade och barnen ville åka bort. Hälsan handlade då mest om att barnen skulle vara ute mer än vanligt och ha roligt och ledigt ifrån skolan. Våran hälsa blev också bättre när vi åkte på skidresa, umgicks, åt blåbärssoppa och servade de små, som nöjda kunde återvända till skolbänken.
Om du bara har en månad på dig att älska
eller att bygga en båt
banta tre kilo
eller att lära dig ryska
att lära dig förstå
en katts känslor
och en björkstams vithet
att gå in ett par grova skor
att härma en koltrast, hjälpligt,
att helt begripa det finstilta i försäkringsbrevet
att läsa igenom Gamla Testamentet
eller att genomskåda en lögn.
Välj att inte göra det i februarilovDet är en så kort månad. Årets kortaste.
(Okänd författare)
Alla löften du gett till dig om ett nytt hälsosammare liv. Gör inte upp för stora planer, du blir bara besviken om du inte lyckas hålla dem. Februari är kort, men ditt liv är längre. Låt februari bli din promenadmånad. Kosta på dig ett par bra skor, gärna dubbskor det är en bra livförsäkring.
Vad gör frisk luft för oss? Produktionen av endorfiner ökar vid fysisk aktivitet, men det kan också uppstå när vi får andas frisk luft. Luften kan också hjälpa våra lungor att vidgas och förbättra lungornas funktion.
Så med det sagt:
Alla torsdagar kl.10.00 samlas vi för att promenera under en timme. Vi samlas vid Svandammen. Ta gärna med stavar och fika.
Teater. Vi har presentkort kvar till teatern. Du köper ett presentkort för 200 kr, de är värda 320 kr. Kontakta Karin via sms: 070-3739212.
Missa inte detta fantastiska erbjudande! Många bra pjäser går nu. Fortfarande gäller covid-pass och legitimation!
Torsdag 10/2 kl.15.00, föreläser överläkare Tobias Eriksson om missbruk och äldre. Föreläsningen är via zoom.
Vi önskar er en fin februari och att ni får förbli friska!
Styrelsen genom
Britta Ivarsson Possnert
Ordförande Karin Norlen
Vice ordförande Anders Fallgren
Kassör Lars Ramström
Sekreterare Laila Olsen Fallgren
Ledamot Gudmar Lundqvist
Ledamot Marie-Louise Aarflot
Ledamot Britta Ivarsson Possnert
Ledamot Karin Willerström
Ledamot Vakans